Availability: Σε Αποθεμα

Έχω στρες. Τι να κάνω;

Μια παιδική ιστορία και ένας πλήρης οδηγός για την αναγνώριση και τη διαχείριση του στρες των παιδιών

SKU: 9789606371059

13,78

Συγγραφέας: Χρούσος Π. Γεώργιος, Κουρμούση Νάντια

Ημερ. Έκδοσης: 31/05/2024

Περιγραφή

Ο Φίλιππος και η δίδυμη αδελφή του Έλσα επισκέπτονται τον παιδίατρο για να τους εξετάσει και να τους δώσει ένα πιστοποιητικό υγείας, ώστε να αρχίσουν να αθλούνται. Ο Φίλιππος θέλει πολύ να μάθει πόλο, αλλά την ίδια στιγμή νιώθει ένα απροσδιόριστο συναίσθημα, σαν κάτι να τον ανησυχεί. Γιατί όμως νιώθει έτσι; Ο παιδίατρος τον καθησυχάζει λέγοντάς του ότι αυτό που βιώνει είναι στρες, κάτι φυσιολογικό, σαν ένα μαγικό φίλτρο που μας κάνει πιο δυνατούς. Αρκεί το στρες να μη συνεχίσει για πολύ καιρό.

Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, λοιπόν, ξεκινάμε ένα ταξίδι κατανόησης, προσεγγίζοντας υποστηρικτικά τις έγνοιες και τις ανήσυχες σκέψεις που κατακλύζουν πολλές φορές τα παιδιά στις προκλήσεις της αναπτυξιακής τους πορείας. Με επιστημονική γνώση σε απλά λόγια, αυτή η ιστορία εξηγεί τη διαφορά ανάμεσα στο καλό και το κακό στρες, μιλά για τις επιπτώσεις του βλαπτικού στρες και προσφέρει καθοδήγηση για την αποτελεσματικότερη διαχείρισή του.

Εικονογράφος: Λεωνίδου Νίκη
ISBN: 978-960-637-105-9

Πρώτη Έκδοση : 31/05/2024

Αριθμός Σελίδων : 56

Εξώφυλλο: Σκληρό εξώφυλλο

Γλώσσα : Ελληνικά

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Ελληνικά

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Χρούσος Π. Γεώργιος

Κουρμούση Νάντια

Η Νάντια Κουρμούση, νηπιαγωγός, σπούδασε στη Θεσσαλονίκη και εργάστηκε σε νηπιαγωγεία της Αττικής. Μετεκπαιδεύτηκε στο Διδασκαλείο Νηπιαγωγών του Πανεπιστημίου Αθηνών, απέκτησε MSc στην Προαγωγή της Υγείας από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας και φοίτησε στο Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα "Έλεγχος του Στρες και Προαγωγή της Υγείας" της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών. Ως συνεργάτης, επόπτευσε πρακτικές ασκήσεις φοιτητών στο Τμήμα Εκπαίδευσης και Αγωγής Προσχολικής Ηλικίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και δίδαξε Σχεδιασμό Προγραμμάτων Ψυχικής Ενδυνάμωσης για το Νηπιαγωγείο στο πλαίσιο του μαθήματος της Αγωγής Υγείας στο Διδασκαλείο Νηπιαγωγών του Πανεπιστημίου Αθηνών. Είναι υπ. διδάκτωρ του Παιδαγωγικού Τμήματος Νηπιαγωγών του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, με θέμα διδακτορικής διατριβής την "Εκπαίδευση σε Ατομικές και Κοινωνικές Δεξιότητες στο πλαίσιο της Αγωγής Υγείας στο Νηπιαγωγείο".