Availability: Σε Αποθεμα

Γιόγκα στο γραφείο

Απλές ασκήσεις για πολυάσχολους ανθρώπους

SKU: 9789607872173

6,51

Συγγραφέας: Zeer Darrin

Εκδότης: Αιώρα

Ημερ. Έκδοσης: 01/01/2003

Περιγραφή

Σας πνίγει το άγχος;
Χαλαρώστε, ανακτήστε την ισορροπία σας και νιώστε σωματική και ψυχική ευεξία κάνοντας απλές ασκήσεις γιόγκα στο γραφείο, στο ασανσέρ ή ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης. Το Γιόγκα στο γραφείο, απόσταγμα της αρχαίας ινδικής σοφίας, θα σας δώσει δύναμη και ενέργεια για να μπορέσετε να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της δουλειάς. Και -πού ξέρεις- ίσως τελικά βρείτε και τη νιρβάνα. Πάρτε, λοιπόν, βαθιές αναπνοές και απολαύστε το ταξίδι!

Μεταφραστής: Στράτου Ρούλα
Εικονογράφος: Klein Michael
ISBN: 978-960-7872-17-3

Πρώτη Έκδοση : 01/01/2003

Αριθμός Σελίδων : 96

Διαστάσεις : 16 x 12 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Zeer Darrin