Availability: Σε Αποθεμα

Γιόγκα

Πρακτικός οδηγός εκμάθησης

Yoga: A practical, step-by-step guide to yoga postures

SKU: 9789604370085

14,68

Κατηγορία:

Συγγραφέας: Hall Jean

Εκδότης: Κοχλίας

Ημερ. Έκδοσης: 01/01/2005

Περιγραφή

Mε την εκμάθηση της γιόγκα θα γνωρίσετε έναν καινούργιο κόσμο. Αυτό το βιβλίο σας βοηθά να ανακαλύψετε ότι η γιόγκα δεν είναι απλά μια μορφή άσκησης, αλλά ένας θαυμάσιος τρόπος να βελτιώσετε την αντοχή και την ευλυγισία σας, να ελευθερωθείτε από το άγχος και να ηρεμήσετε.