Availability: Σε Αποθεμα

Δικαίωμά σας

Ένας οδηγός για περισσότερο ισότιμες σχέσεις

Your perfect right. A guide to assertive living

SKU: 9789601602431

17,38

Συγγραφέας: Alberti E. Robert, Emmons L. Michael

Εκδότης: Εκδόσεις Πατάκη

Ημερ. Έκδοσης: 01/07/2002

Σειρές: Βιβλιοθεραπεία

Περιγραφή

Μια διεκδικητική συμπεριφορά προάγει την ισοτιμία στις ανθρώπινες σχέσεις, δίνοντάς μας τη δυνατότητα να υπερασπιζόμαστε τον εαυτό μας και τα συμφέροντά μας χωρίς υπερβολικό άγχος, να εκφράζουμε με άνεση ειλικρινή συναισθήματα και να ασκούμε τα προσωπικά μας δικαιώματα χωρίς να αρνούμαστε τα δικαιώματα των άλλων.
Παρ’ ότι ο παραπάνω ορισμός ακούγεται απλός, υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν πιστεύουν ότι έχουν το δικαίωμα να είναι διεκδικητικοί, που αισθάνονται ιδιαίτερο άγχος ή φόβο όταν είναι διεκδικητικοί ή δεν έχουν τις απαιτούμενες ικανότητες για να εκφράσουν αποτελεσματικά τον εαυτό τους.
Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι αυτοί νιώθουν κατά κανόνα αβοήθητοι, αδύναμοι, ανεπαρκείς και αναποτελεσματικοί όταν δεν ασκούν τα δικαιώματά τους, αλλά και ένοχοι τις λίγες φορές που εκφράζουν τις επιθυμίες τους, λένε «όχι» ή υπερασπίζονται τον εαυτό τους.
Το βιβλίο των Αλμπέρτι και Έμμονς είναι ένας καθημερινός και αποτελεσματικός οδηγός στο δρόμο μας προς τη διεκδικητικότητα, και εντέλει στο δρόμο προς περισσότερο ισότιμες και ικανοποιητικές σχέσεις.

Μεταφραστής: Νικολαΐδης Νικόλας
Ευθύνη Σειράς: Σίμος Γρηγόρης
Σειρές: Βιβλιοθεραπεία
ISBN: 978-960-16-0243-1

Πρώτη Έκδοση : 01/07/2002

Αριθμός Σελίδων : 315

Διαστάσεις : 21 x 14 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Πρωτότυπος Τίτλος : Your perfect right. A guide to assertive living

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Alberti E. Robert

Ο Dr Robert E. Alberti ψυχολόγος ασχολείται με τη συζυγική και οικογενειακή θεραπεία, είναι μέλος της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας Συζυγικής και Οικογενειακής Θεραπείας. Έχει επιμεληθεί και έχει γράψει πολλά βιβλία.

Emmons L. Michael

Ο Dr Michael Emmons εργάζεται ιδιωτικά ως ψυχολόγος και ως σύμβουλος σε εκπαιδευτικούς, κυβερνητικούς και επιχειρηματικούς οργανισμούς. Ασχολείται επίσης ως εκπαιδευτής στην οικογενειακή και συζυγική συμβουλευτική στο California Polytechnic State University. Έχει συγγράψει, μόνος ή σε συνεργασία, αρκετά βιβλία.