Availability: Σε Αποθεμα

Ούτε να το σκεφτείς

Απαλλαγείτε οριστικά από τις 40 τοξικές πεποιθήσεις που καταστρέφουν τη ζωή σας

Don't Believe It For A Minute

SKU: 9789608317703

13,77

Συγγραφέας: Συλλογικό Έργο

Εκδότης: Έσοπτρον

Ημερ. Έκδοσης: 01/01/2006

Περιγραφή

Δύο ψυχολόγοι και ένας ψυχίατρος απομυθοποιούν τις 40 σημαντικότερες τοξικές πεποιθήσεις που υποβαθμίζουν την ποιότητα της ζωής μας, καταρρακώνοντας την αυτοεκτίμησή μας και μας οδηγούν στην κατάθλιψη, το άγχος και τις ενοχές.
Το βιβλίο αυτό δεν καταρρίπτει απλώς μερικούς από τους πιο καταστροφικούς μύθους του δυτικού πολιτισμού, αλλά μας δίνει και τα κατάλληλα αντίδοτα για μια πιο ισορροπημένη ζωή, γεμάτη χαρά, αισιοδοξία και υγιείς σχέσεις με τα άτομα του περιβάλλοντός μας.

Συγγραφέας: Lazarus A. Arnold, Lazarus N. Clifford, Fay Allen
Μεταφραστής: Πουλάκου Ελένη
ISBN: 978-960-8317-70-3

Πρώτη Έκδοση : 01/01/2006

Αριθμός Σελίδων : 218

Διαστάσεις : 21 x 14 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Πρωτότυπος Τίτλος : Don't Believe It For A Minute

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Lazarus A. Arnold

Ο Arnold A. Lazarus, Ph. D., είναι διεθνώς αναγνωρισμένος καθηγητής ψυχολογίας, θεραπευτής, συγγραφέας, ομιλητής και πρωτοπόρος στην κλινική ψυχολογία. Έχει τιμηθεί με τα βραβείο Διακεκριμένου Ψυχολόγου και Διακεκριμένης Επαγγελματικής Συνεισφοράς από την Αμερικανική Ένωση Ψυχολογίας, καθώς και με το Βραβείο Διακεκριμένων Υπηρεσιών από το Αμερικανικό Συμβούλιο Επαγγελματικής Ψυχολογίας.

Lazarus N. Clifford

O Clifford N. Lazarus, Ph. D., είναι κλινικός ψυχολόγος με ειδίκευση στην ψυχοθεραπεία και τον νευροψυχολογικό έλεγχο. Είναι Διευθυντής του Comprehensive Psychological Services του πανεπιστημίου Πρίνστον. Εργάζεται επίσης ως σύμβουλος επιχειρήσεων και βιομηχανιών σε θέματα ψυχολογίας της υγείας, διαχείρισης του άγχους, αποτελεσματικής επικοινωνίας και επίλυσης διαφορών. Έχει τιμηθεί από το Prescribing Phychologists' Register για "Εξέχουσα Συνεισφορά στις Πρωτοπόρες Προσπάθειες Εκπαίδευσης Ψυχολόγων στην Ψυχοφαρμακολογία".

Fay Allen

Ο Allen Fay, M.D., είναι ψυχίατρος με ιδιωτικό ιατρείο στη Νέα Υόρκη και μέλος του διδακτικού προσωπικού της Ιατρικής Σχολής Mount Sinai, του Δημοσίου Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης. Είναι διπλωματούχος της Αμερικανικής Εταιρείας Ψυχιατρικής και Νευρολογίας. Έχει γράψει αρκετά βιβλία, μεταξύ των οποίων τα: "PQR: Prescription for a Quality Relationship" και "I Can If I Want To".