Availability: Σε Αποθεμα

Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου

Fit for your shape

SKU: 9789608875852

22,73

Συγγραφέας: Roberts Matt

Εκδότης: Ισόρροπον

Ημερ. Έκδοσης: 01/01/2005

Περιγραφή

Κάντε τις κατάλληλες ασκήσεις για να κάψετε λίπος και να αποκτήσετε το σφιχτό, σέξι σώμα που ονειρεύεστε!
-Ειδικές οδηγίες για κάθε σωματότυπο.
-Έξυπνες ασκήσεις για τέλειο αποτέλεσμα.
-6 εύκολα προγράμματα για το σπίτι ή το γυμναστήριο.

Μεταφραστής: Δασκαλάκη Ελένη
ISBN: 978-960-88758-5-2

Πρώτη Έκδοση : 01/01/2005

Αριθμός Σελίδων : 160

Διαστάσεις : 24 x 18 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Πρωτότυπος Τίτλος : Fit for your shape

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Roberts Matt

O Mατ Ρόμπερτς, ο πιο διάσημος προσωπικός γυμναστής της Μ. Βρετανίας, ξεκίνησε την καριέρα του στη γυμναστική ως διεθνής σπρίντερ. Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στο American Council for Exercise και το American College of Sport Medicine. Γνωστός ως "ο γυμναστής των σταρ", ο Ματ κατέκτησε παγκόσμια φήμη γυμνάζοντας διασημότητες όπως τους Sandra Bullock, Trudie Styler, Mel C, Natalie Imbruglia, Naomi Campbell, Tom Ford, John Galliano και Faye Dunaway. Παράλληλα με τη συνεργασία του με διάσημους πελάτες, χαίρεται να βοηθά κάθε άνθρωπο να γυμνάζει το σώμα του και να επιτυγχάνει τους στόχους που θέτει ως προς την υγεία και την εμφάνισή του. Στην προσπάθειά του να κάνει την καλή φυσική κατάσταση προσιτή σε όλους, παράγει τώρα τη δική του σειρά βιταμινών, οργάνων γυμναστικής για το σπίτι και προϊόντων περιποίησης σώματος.