Availability: Σε Αποθεμα

13 πράγματα που οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι δεν κάνουν

SKU: 9786180114423

14,52

Κατηγορία:

Συγγραφέας: Morin Amy

Εκδότης: Ψυχογιός

Ημερ. Έκδοσης: 01/02/2016

Σειρές: Για να Ζούμε Καλύτερα

Περιγραφή

Οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι έχουν υγιείς συνήθειες. Διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά τους με τρόπο που τους εξασφαλίζει την επιτυχία.
Στο βιβλίο αυτό η Έιμι Μορίν αναπτύσσει διάφορες στρατηγικές για να αποφύγετε τις δεκατρείς εκείνες συνήθειες που σας απομακρύνουν από τον στόχο σας. Με παραδείγματα από την αληθινή ζωή και πορίσματα από πρόσφατες έρευνες προτείνει τρόπους ώστε να αντιμετωπίσετε τις καταστροφικές, πολλές φορές, σκέψεις και τα τυχόν αρνητικά συναισθήματα. Σας μαθαίνει πώς να αντεπεξέρχεστε στις δυσκολίες της καθημερινότητας, και τονίζει ότι ψυχική δύναμη είναι η ικανότητα του κάθε ανθρώπου να έρχεται αντιμέτωπος με τις προκλήσεις που προκύπτουν στη ζωή.

Μεταφραστής: Τσιρώνη Έφη
Σειρές: Για να Ζούμε Καλύτερα
ISBN: 978-618-01-1442-3

Πρώτη Έκδοση : 01/02/2016

Αριθμός Σελίδων : 336

Διαστάσεις : 21 x 14 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Morin Amy