Availability: Εξαντλημένο

Eating for life

Οδηγός για καλύτερη υγεία, απώλεια βάρους και αύξηση ενέργειας

SKU: 9789604420032

24,66

Εξαντλημένο

Κατηγορίες: ,

Συγγραφέας: Phillips Bill

Εκδότης: Ελληνικά Γράμματα

Ημερ. Έκδοσης: 01/01/2005

Σειρές: Body for Life

Περιγραφή

Τα κλειδιά για τη σωστή διατροφή, σύμφωνα με το συγγραφέα, είναι δύο: πρώτον, πρέπει να ξέρετε τι να κάνετε και, δεύτερον, πρέπει να κάνετε αυτό που ξέρετε!
Πρώτα θα ανακαλύψετε λοιπόν πώς να διατρέφεστε σωστά και κατόπιν θα μάθετε να εφαρμόζετε αυτές τις πληροφορίες για να έχετε καλύτερη υγεία, με λιγότερο λίπος και περισσότερη ενέργεια.
Το βιβλίο δεν αναφέρεται σε δίαιτες αλλά στη διατροφή του σώματος, όχι στη λιμοκτονία του. Είναι μια γιορτή με άφθονη ποικιλία θρεπτικών, γευστικών και ισορροπημένων γευμάτων που βοηθούν την υγεία σας, ενώ παράλληλα ικανοποιούν την όρεξή σας. Είναι ένας ασφαλής τρόπος ζωής βασισμένος σε σύγχρονα επιστημονικά δεδομένα.

Μεταφραστής: Γιαπιτζή Νατάσα
Σειρές: Body for Life
ISBN: 978-960-442-003-2

Πρώτη Έκδοση : 01/01/2005

Αριθμός Σελίδων : 402

Διαστάσεις : 24 x 17 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Phillips Bill