Availability: Εξαντλημένο

Κοιλιακές ασκήσεις

Abdominal training

SKU: 9789607370471

14,85

Εξαντλημένο

Συγγραφέας: Norris M. Christopher

Εκδότης: Βασδέκης

Ημερ. Έκδοσης: 01/01/1998

Περιγραφή

Το βιβλίο αυτό που έχει γραφτεί για προπονητές, εκπαιδευτές αεροβικής, θεραπευτές, ανθρώπους που θέλουν να διατηρούν τη φυσική τους κατάσταση, αθλητές και γυμναστές, αναλύει με λεπτομέρεια ασκήσεις που είναι ασφαλείς για εκείνους που δεν έχουν καλή φυσική κατάσταση και για εκείνους που υποφέρουν από πόνους στην πλάτη. Το πρόγραμμα είναι αποτελεσματικό μετά την εγκυμοσύνη και είναι επίσης πολύτιμο για τους ηλικιωμένους. […]

ISBN: 978-960-7370-47-1

Πρώτη Έκδοση : 01/01/1998

Αριθμός Σελίδων : 128

Διαστάσεις : 24 x 17 cm

Εξώφυλλο: Μαλακό εξώφυλλο

Γλώσσα Πρωτοτύπου : Αγγλικά

Πρωτότυπος Τίτλος : Abdominal training

Τόπος Έκδοσης : Αθήνα

Norris M. Christopher